Адаптивная физическая культура - бодибилдинг («строительство тела»)
Связанные словари
Бодибилдинг («строительство тела»)
бодибилдинг («строительство тела»)
Система упражнений с отягощениями, направленная на укрепление здоровья, развитие силы и создание красивого гармонического телосложения. Основой Б. является целенаправленное воздействие на определенные группы мышц с целью придания им рельефности через активизацию синтеза мышечного белка. Обязательным условием занятий Б. является сочетание силовых упражнений с упражнениями на выносливость, тренирующими кардиореспираторную систему, в противном случае последняя не в состоянии обеспечить адекватное кровоснабжение возросшей массы тела.
Рейтинг статьи:
Комментарии:
Вопрос-ответ:
Похожие слова
Ссылка для сайта или блога:
Ссылка для форума (bb-код):
Самые популярные термины
1 | 1777 | |
2 | 1599 | |
3 | 1587 | |
4 | 1486 | |
5 | 1322 | |
6 | 1256 | |
7 | 1252 | |
8 | 1169 | |
9 | 1078 | |
10 | 1024 | |
11 | 933 | |
12 | 912 | |
13 | 901 | |
14 | 898 | |
15 | 883 | |
16 | 790 | |
17 | 786 | |
18 | 786 | |
19 | 769 | |
20 | 755 |